Ние използваме бисквитки за да може сайта да функционира пълноценно. Спазвайки директивата за електронните комуникации изискваме Вашето съгласие за използването на бисквитки. Научете повече.
„Трябва да храните душата си със здрава храна, ума си – със здрави мисли, а сърцето си – със здрави чувства.“
Петър Дънов
Уморени ли сте от строги диети, които бързо ви омръзват и не водят до трайни резултати? Живеем във време, в което изборът на храна става все по-труден поради огромното разнообразие на продукти, а броят на различните видове диети расте главоломно.
Необходимо ли е да следваме определен хранителен режим, или бихме могли да водим пълноценен живот без диети? Отговорът на този въпрос е във вашите ръце.
Въз основа на личния си опит в областта на храненето и здравословния начин на живот Георги Жеков излага основите, върху които можем да стъпим, за да заживеем без ограничения, като осъществим качествено нова връзка със собствените си тела.
Практическите съвети в книгата ще ви помогнат да изградите начин на живот, който съответства на собственото ви всекидневие, а многобройните рецепти ще ви дадат възможност да разберете колко разнообразни и вкусни са здравословните храни!
Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.
| Автор | Георги Жеков |
|---|---|
| Издателство | Бард |
| ISBN | 9789546557858 |
| Година на издаване | 2017 |
| Корица | мека |
| Страници | 224 |
| Формат | 14 х 21 см. |
| Език | български |
