Сърдечна кохерентност 365

Издател: Колибри

SKU

9786190210849

2,56 €

5,01 лв.

„365“ е четвъртата книга на д-р Давид О’Хер, която представя неговия метод за постигане на състояние на сърдечна кохерентност. Това е практическо ръководство за усвояване на една дихателна техника, която може да промени живота ви.

Преминете към края на галерията на изображенията

Преминете към началото на галерия със снимки

Сърдечната кохерентност е състояние на физиологично, психично и емоционално равновесие, което презарежда организма и оказва благотворно влияние върху здравето.

Същността на този метод, назован 365 и почиващ на дихателна техника, се изразява простичко в три реда:

3 пъти на ден;
6 вдишвания в минута;
в продължение на 5 минути.

Авторът с лекота и чувство за хумор ви води към лесното усвояване на тази практика с благотворно влияние върху здравето и дълголетието, която подкрепя с физиологични данни, рационални обяснения и научни факти. От 2014 г., Френската кардиологична федерация препоръчва да се използва метода 365 за овладяване на стреса.

Напишете вашето мнение

Вие оценявате:Сърдечна кохерентност 365

Вашият рейтинг

1 звезда 2 звезди 3 звезди 4 звезди 5 звезди

Псевдоним

Заглавие

Текст

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

За поръчки под 30 €, стойността на доставката е фиксирана на 3,06 €
За поръчки с BOX NOW доставката е 1,72 €
За поръчки на обща стойност над 30 € доставката е безплатна.
За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.

Повече информация
Автор	Давид О'Хер
Издателство	Колибри
ISBN	9786190210849
Година на издаване	2022
Корица	мека
Страници	112
Език	български