Здравословно според Слабаков

Дали е пролет, лято, есен или зима на човек му се налага да се храни. И не само да се храни и да приема нужните за
организма му вещества, а и да му е кеф, да му е гот, да му е драго – това е формулата за дълголетие и пълноценен живот.
Никога не трябва да забравяме, че нашият организъм знае много по-добре от нас самите от какво се нуждае – доверявайте
се по-често на усета си, оставете разумът да си почине!
В книгата ще откриете осемдесет и шест рецепти, които са разделени според четирите сезона и са съобразени с
традиционните български продукти и начин на живот. Книгата включва и два бонус раздела – любимите рецепти на автора и
рецепти с дивеч.
Формулата за перфектното хранене и дългогодишен и пълноценен живот е елементарна: „Яж това, което ти се яде! Пий това,
което ти се пие!”. Избягвайте въздържанието под каквато и да било форма и най-важното – имайте чувство за мярка! Да,
знам че това е най-трудноизпълнимата част, но съм убеден, че с помощта на тази книга ще преоткриете себе си.

Наздраве!!!