Не пуша вече! Съветите на един бивш заклет пушач
- Автор: Алън Кар
- Издател: Кибеа
Съветите на един бивш заклет пушач
Световният бестселър, който ще ви помогне да се откажете от цигарите - завинаги!
- Методът е уникален;
- Никаква шокова терапия;
- Преодоляване на психическата зависимост от цигарите без прекратяване на пушенето;
- Отказът от пушенето не означава да направиш жертва;
- Да си непушач е прекрасно.
Прочетете тази книга - това е единственото, което трябва да направите, за да откажете цигарите. Може дори да пушите, докато четете. Няма страшни тактики, няма да напълнеете и няма да чувствате лишение. Ако искате да се отървете от този навик, просто опитайте. Алън Кар е помогнал на милиони хора да станат щастливи непушачи. Уникалният му метод премахва психологичната ви зависимост от цигарите и буквално ви освобождава.
Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.
- За поръчки под 30 €, стойността на доставката е фиксирана на 3,06 €
- За поръчки с BOX NOW доставката е 1,72 €
- За поръчки на обща стойност над 30 € доставката е безплатна.
- За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
- За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.
За Автора
Алън Кар -
В тази категория на онлайн книжарница Сиела можете да поръчате книги от британския писател Алън Кар.
Кой е той
Алън Кар е роден през 1934 г. в Лондон, Англия. Работил е като счетоводител, а впоследствие започва да пише книги за самопомощ и личностно развитие. Самият той е бил страстен пушач, докато не преживява тежка криза и решава да спре с цигарите. Създава своя клиника за хора със зависимост към тютюнопушенето. Пише няколко мотивационни книги в жанровете психология и самопомощ, които стават бестселъри. Най-голяма популярност му носи методът му за отказване от цигари, който е помогнал на милиони хора по света да спрат да пушат без усещане за лишение. По-късно той разширява идеите си и към други проблеми като прекомерна консумация на алкохол, както и контрол върху храненето и отслабване. Умира през 2006 г.
Кои негови творби ще откриете тук
- "Лесният начин да спрете емоционалното пиене";
- "Лесният начин да спрете пушенето";
- "Лесният начин да живеете осъзнато";
- "Лесният начин да спрете емоционалното хранене";
- "Лесният начин за по-добър сън";
- "Добра захар, лоша захар".
Книгите му са преведени на десетки езици и продължават да бъдат търсени заради своя ясен, достъпен и ефективен стил. Чрез своите методи и вдъхновяващи послания, Алън Кар става един от най-влиятелните автори в сферата на съвременната литература за самопомощ, помагайки на хората да постигнат положителна промяна в живота си.
| Автор | Алън Кар |
|---|---|
| Издателство | Кибеа |
| ISBN | 9789544741341 |
| Година на издаване | 2007 |
| Корица | Мека |
| Страници | 256 |
| Формат | 13x20 |
| Език | български |