Facebook Pixel
Количка 0
0,00 лв.

Медитация в багри, нн.2

Съвременният живот често ни изправя пред изпитания. Суетим се, притесняваме се и се мъчим да направим всичко: да се грижим за дома и семейството, да работим до пълна изнемога и да се справяме с безбройните съобщения, мейли и телефонни обаждания.

Дори когато откраднем време за среща с приятели или отидем в любим ресторант, ние трудно се отърсваме от стреса. Все пак сме наясно, че понякога трябва да си позволяваме почивка. Покоят, макар и кратък, ни помага да се почувстваме добре, да овладеем емоциите и в крайна сметка да се справим с изискванията на забързаното всекидневие.

Медитацията е очистване на съзнанието от неприятни дразнители и фокусиране върху моментните чувства и мисли. Така се усеща пълноценно очарованието на мига.

Почти всяко занимание може да е упражнение в медитация. Възможно е човек да потърси успокоение, докато пътува в автобус, мие зъбите си или просто се вслуша в дишането си. Но оцветяването е особено успешно средство за прогонване на напрежението. Внимателното нанасяне на цветовете носи приятното усещане за уединение и отмора.

Втората книга „Медитация в багри“ ще освободи творческата ви енергия и ще ви донесе наслада. От вас се очаква само да отделите достатъчно време, за да изпъстрите по ваш вкус красивите й страници.

 

За авторката

Ема Фарарънс е френска илюстраторка и графичен дизайнер. Родена на остров Себу във Филипините, тя израства в Париж. Изучава илюстраторско майсторство в Колежа по изкуства в Единбург и в Националното висше училище за приложни изкуства в столицата на Франция. По-късно завършва курс по текстил и щамповане в Швеция. Вдъхновена от френския, скандинавския и японския графичен дизайн, тя насочва творчеството си към текстилни десени и шаблони. Илюстрира книги и други печатни произведения. Създава и плакати. Когато не рисува, Ема с удоволствие готви, шие, пътува и медитира. Живее в Лондон с датския си съпруг.

Нейните две книги с общо заглавие „Медитация в багри“ са едни от най-популярните издания за премахване на стреса чрез оцветяване.



Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Медитация в багри, нн.2
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди и Еконт за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 50 лв., стойността на доставката е фиксирана на 4.99 лв.
  • За поръчки на обща стойност над 50 лв. доставката е безплатна.
  • Доставката до книжарница Ciela Books & Music - Граф Игнатиев е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • Доставката на закупен правен софтуер на Сиела Норма АД е безплатна.
Свързани продукти
Уличният котарак Боб
Джеймс Боуен
Книгопис
рейтинг:
1%
11,90 лв.
В чужд гроб
Иън Ранкин
Книгопис
рейтинг:
1%
14,00 лв.
Светът в очите на Боб
Джеймс Боуен
Книгопис
рейтинг:
1%
11,90 лв.
Дни от историята на мълчанието
Мерете Линдстрьом
Книгопис
рейтинг:
1%
12,00 лв.
Медитация в багри - книга 1
Ема Фарарънс
Книгопис
рейтинг:
1%
7,90 лв.