Количка 0
0,00 лв.
Search

Мама вдъхновява - интерактивни карти

SKU
3800600004098


Бъдете първият оценил този продукт
19,94 €
39,00 лв.
Добави към Списък с желани продукти

33 стъпки към по-добра форма и самочувствие.

Комплектът съдържа 33 интерактивни карти с по едно вдъхновяващо предизвикателство за всеки ден в продължение на месец. Лицето на картата е забавна илюстрация, нарисувана от талантливата Неда Малчева, и показваща по комичен начин епизод от ежедневието на една майка. Гърбът на картата съдържа описание на предизвикателството за деня.

Някои карти съдържат QR код, който отваря видео с упражнение, тренировка или рецепта. Към картите има и ефективна система за измерване на резултата от предизвикателствата чрез Колело на симптомите, което се попълва в началото и в края на месеца. Създатели на картите са Маги Пашова и Ваня Висарионова.



Зареждане...

Комплектът включва:

  • 33 карти с вдъхновяващи изображения и полезни съвети;
  • 6 видеа с упражнения за разтягане;
  • 4 видеа с динамични тренировки;
  • 2 видео рецепти;
  • 1 аудио медитация;
  • система за измерване на резултата;
  • дневник за отбелязване на всяка стъпка.

Комплектът съдържа 33 интерактивни карти с по едно вдъхновяващо предизвикателство за всеки ден в продължение на месец. Лицето на картата е забавна илюстрация, нарисувана от талантливата Неда Малчева, и показваща по комичен начин епизод от ежедневието на една майка. Гърбът на картата съдържа описание на предизвикателството за деня.

Предизвикателствата са от 3 различни категории:

  • вдъхновения за повече движение;
  • предложения за по-добро хранене;
  • идеи за лична грижа.

Някои карти съдържат QR код, който отваря видео с упражнение, тренировка или рецепта. Към картите има и ефективна система за измерване на резултата от предизвикателствата чрез Колело на симптомите, което се попълва в началото и в края на месеца. Създатели на картите са Маги Пашова и Ваня Висарионова.



Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Мама вдъхновява - интерактивни карти
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 30 €, стойността на доставката е фиксирана на 3,06 €
  • За поръчки с BOX NOW доставката е 1,72 €
  • За поръчки на обща стойност над 30 € доставката е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.

За Автора

Магдалена Пашова -

Тази категория на Ciela.com e посветена на Магдалена Пашова, авторка посветила творчеството си на здравето и майчинството

За Магдалена Пашова

Магдалена Пашова е нутриционист и автор, посветен на темите за здравето, майчинството и пълноценното хранене. С практически подход и достъпен език тя помага на всяка майка да прави информирани избори за себе си и своето бебе, като превръща науката за храненето в част от ежедневния лайфстайл.

Книги и теми

  • По-здрави бебета;

  • Дневник на захранването;

  • По-здрава мама;

  • По-здрави бебета;

  • По-здрави деца - Всичко за храненето от 1 до 5 години;

  • Рецепти за щастлива бременност - 66 кулинарни рецепти и др.

Книгите на Магдалена Пашова са насочени към здравословното развитие на децата и балансираното хранене в семейството. Авторката предлага ясни насоки, научно обосновани съвети и лесни решения, подходящи за съвременните родители.

Готварство, рецепти и лайфстайл

Освен теория, книгите включват и идеи за готварство с рецепти, съобразени с нуждите на майки и деца. Подходът е практичен, реалистичен и приложим – без крайности, с фокус върху устойчиво здраве и спокойствие у дома.

Открий книгите на Магдалена Пашова онлайн в книжарница Сиела с подбрани издания, удобна поръчка и бърза доставка от Ciela.com.

Повече информация
Автор Магдалена Пашова, Ваня Висарионова
Издателство Нутретика
ISBN 3800600004098
Година на издаване 2021
Формат 11.6x15.6
Език български
Свързани продукти