Количка 0
0,00 лв.

Кортизол под контрол - предстоящо

Продуктът е предстоящ. Натиснете "Заявка за поръчка", за да го получите веднага при пристигането му.

Постоянна умора. Тревожност без ясна причина. Мозъчна мъгла. Разсеяност, лош сън и килограми, които сякаш отказват да си тръгнат. Често зад всичко това стои един подценяван фактор – хроничният стрес и хормонът, който го управлява: кортизолът.

В „Кортизол под контрол“ Марина Райт показва как нарушените стресови механизми влияят върху всяка система в тялото - от енергията и настроението до метаболизма и хормоналния баланс. Вместо бързи решения и изпадане в крайности, тя предлага практичен, щадящ и дългосрочен подход за възстановяване на здравето.

„Кортизол под контрол“ не е просто книга за хормоните - това е пътеводител към по-спокойно тяло, ясен ум и цялостно здраве.



Постоянна умора. Тревожност без ясна причина. Мозъчна мъгла. Разсеяност, лош сън и килограми, които сякаш отказват да си тръгнат. Често зад всичко това стои един подценяван фактор – хроничният стрес и хормонът, който го управлява: кортизолът.

В „Кортизол под контрол“ Марина Райт показва как нарушените стресови механизми влияят върху всяка система в тялото - от енергията и настроението до метаболизма и хормоналния баланс. Вместо бързи решения и изпадане в крайности, тя предлага практичен, щадящ и дългосрочен подход за възстановяване на здравето.

В книгата ще откриете:

  • Персонализирани въпросници за разпознаване на хормоналния дисбаланс и проследяване на индивидуалната симптоматика; 
  • Ключова информация за стреса и механизмът, по който кортизолът управлява настроението, енергията и метаболизма ни; 
  • Лесни рецепти за повече енергия и намаляване на стреса; 
  • Насоки за балансиране на кръвната захар и съвети за работа с нервната система; 
  • Практически стъпки за по-добър сън, концентрация и устойчивост на стрес.

„Кортизол под контрол“ не е просто книга за хормоните - това е пътеводител към по-спокойно тяло, ясен ум и цялостно здраве.



Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Кортизол под контрол - предстоящо
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 30 , стойността на доставката е фиксирана на 3,06
  • За поръчки с BOX NOW доставката е 1,72
  • За поръчки на обща стойност над 30  доставката е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.
Свързани продукти