Количка 0
0,00 лв.
Search

Аз съм непушач!

SKU
63582


Бъдете първият оценил този продукт
1,53 €
2,99 лв.
Добави към Списък с желани продукти

Простите инструкции в книгата "Аз съм непушач!" ви водят стъпка по стъпка извън капана на никотиновата зависимост, насърчават ви да се усетите свободни, щастливи и здрави – и завинаги да изхвърлите пепелниците.



Зареждане...
Не е наличен

Алън Кар предлага уникален по своята простота подход за отказване от цигарите – ясен, достъпен и ефективен. Той оспорва митовете, че да се преборим с пушенето е нещо трудно, че се преминава през период на агония, на мъчителни волеви усилия и напълняване.



Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Аз съм непушач!
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 30 €, стойността на доставката е фиксирана на 3,06 €
  • За поръчки с BOX NOW доставката е 1,72 €
  • За поръчки на обща стойност над 30 € доставката е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.

За Автора

Алън Кар -

В тази категория на онлайн книжарница Сиела можете да поръчате книги от британския писател Алън Кар.

Кой е той

Алън Кар е роден през 1934 г. в Лондон, Англия. Работил е като счетоводител, а впоследствие започва да пише книги за самопомощ и личностно развитие. Самият той е бил страстен пушач, докато не преживява тежка криза и решава да спре с цигарите. Създава своя клиника за хора със зависимост към тютюнопушенето. Пише няколко мотивационни книги в жанровете психология и самопомощ, които стават бестселъри.  Най-голяма популярност му носи методът му за отказване от цигари, който е помогнал на милиони хора по света да спрат да пушат без усещане за лишение. По-късно той разширява идеите си и към други проблеми като прекомерна консумация на алкохол, както и контрол върху храненето и отслабване. Умира през 2006 г.

Кои негови творби ще откриете тук

  • "Лесният начин да спрете емоционалното пиене";
  • "Лесният начин да спрете пушенето";
  • "Лесният начин да живеете осъзнато";
  • "Лесният начин да спрете емоционалното хранене";
  • "Лесният начин за по-добър сън";
  • "Добра захар, лоша захар".

Книгите му са преведени на десетки езици и продължават да бъдат търсени заради своя ясен, достъпен и ефективен стил. Чрез своите методи и вдъхновяващи послания, Алън Кар става един от най-влиятелните автори в сферата на съвременната литература за самопомощ, помагайки на хората да постигнат положителна промяна в живота си.

 

Повече информация
Автор Алън Кар
Издателство Кибеа
Поредица Серия Здраве
ISBN 9789544746131
Година на издаване 2013
Корица меки корици
Страници 152
Формат 140X140 мм
Език Български
Свързани продукти