Facebook Pixel
Количка 0
0,00 лв.

7 минути за фитнес

50 тренировки, подходящи за всяко време и всяко място. Тренировките са със собствена тежест и са направени, така че да натоварват различни мускулни групи.


Не е наличен

В тази малка книжка няма нищо сложно. Просто се движете, потете се, добавете разнообразие и след това повторете. Рецептата за здраве и жизненост е наистина толкова проста. Няма нужда от уреди, няма нужда да се ходи във фитнеса и няма място за догадки. Само внимателно разработени, забавни и пълни с предизвикателства програми, които могат да се изпълняват навсякъде.
И запомнете – физическите упражнения не са събитие, а начин на живот. Важното е тялото и умът ви да направят връзката, че „движението ме кара да се чувствам добре, затова ще го правя винаги, когато мога”.
С тази нагласа ще бъдете човек, който с удоволствие спортува през целия си живот.



Напишете вашето мнение
Вие оценявате:7 минути за фитнес
Вашият рейтинг

Поръчките от Онлайн книжарница Ciela.com се доставят от Спиди, Еконт и BoxNow за България, и от Български пощи за чужбина.

  • За поръчки под 50 лв., стойността на доставката е фиксирана на 5,99 лв.
  • За поръчки с BOX NOW доставката е 3,99 лв.
  • За поръчки на обща стойност над 50 лв. доставката е безплатна.
  • За чужбина доставката се изчислява според тарифите на Български пощи, и зависи от избраната държавата, броя, големината и теглото на поръчаните продукти. Крайната стойност се визуализира, преди завършване на поръчката.
  • За поръчка на правен софутер няма доставка. Получавате потребителско име и парола по предоставен имейл след потвърдено заплащане.
Свързани продукти
Наказателно право - Особена част - Престъпления против собствеността
проф. д-р Александър Стойнов
СИЕЛА
рейтинг:
1%
23,00 лв.
Зима в рая
Елин Хилдебранд
Сиела
рейтинг:
100%
17,90 лв.
Силата на мита
Джоузеф Камбъл
Сиела
рейтинг:
1%
25,00 лв.
Убийте Скитник - Българската и британската държавна политика по случая Георги Марков
Христо Христов
Сиела
рейтинг:
1%
30,00 лв.
Преди да се родя и след смъртта ми
Ивайло Петров
Сиела
рейтинг:
1%
17,90 лв.